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もっとうまく、速く、自由自在に 日本スキー界の大革命!科学的根拠に基づいた理論とトップスキーヤー武田竜選手(全日本スキー技術選手権大会3連覇)とのコラボから生まれたメソッド がここに!! なぜ世界トップレベルの選手たちは素晴らしいパフォーマンスを発揮できるのか。そこに何か新しい技術が存在するわけではありません。「理にかなった動作」をどのような条件でも実行できるスキルをもっているから――その一点に尽きるのです。この事実をできるだけ多くのスキーヤーの皆さんに知っていただき、目指すべき理想のターンとして広く共有したい。本書にはそんな願いが込められています。 【もくじ】第1章 ヒトの運動と効率 エネルギーから解き明かす、ターン技術の本質第2章 「最大効率ターン」を目指す もっているエネルギーをムダにしない技術第3章 「最速ターン」を目指す エネルギーをさらに増やして加速する技術第4章 目標とするターン技術の実践 技術習得のためのチェックポイント第5章 スキーブーツの適合性 フットベットの調整でパフォーマンスを上げる
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出版社からのコメント
もっとうまく、速く、自由自在に 日本スキー界の大革命!科学的根拠に基づいた理論とトップスキーヤー武田竜選手(全日本スキー技術選手権大会3連覇)とのコラボから生まれたメソッド がここに!! なぜ世界トップレベルの選手たちは素晴らしいパフォーマンスを発揮できるのか。そこに何か新しい技術が存在するわけではありません。「理にかなった動作」をどのような条件でも実行できるスキルをもっているから――その一点に尽きるのです。この事実をできるだけ多くのスキーヤーの皆さんに知っていただき、目指すべき理想のターンとして広く共有したい。本書にはそんな願いが込められています。 【もくじ】第1章 ヒトの運動と効率 エネルギーから解き明かす、ターン技術の本質第2章 「最大効率ターン」を目指す もっているエネルギーをムダにしない技術第3章 「最速ターン」を目指す エネルギーをさらに増やして加速する技術第4章 目標とするターン技術の実践 技術習得のためのチェックポイント第5章 スキーブーツの適合性 フットベットの調整でパフォーマンスを上げる